گوشت مرغ به نسبت گوشت های قرمز که دارای کلسترول بالا می باشند، دارای چربی و کلسترول کمتری است. برای همین امر توصیه شده است که در رژیم غذایی خود از مرغ استفاده کنید.
وبلاگ مرغ و فرآورده های گوشتی
کلمات کلیدی
آخرین مطالب
-
۹۸/۱۱/۲۸شنیسل بوقلمون - بال و کتف بوقلمون
-
۹۸/۱۱/۲۷ساق ران بوقلمون - مغز ران بوقلمون
-
۹۸/۱۱/۲۷ران بوقلمون
-
۹۸/۱۱/۲۶بلدرچین
-
۹۸/۱۱/۲۶استیک بوقلمون
-
۹۸/۱۱/۲۵بلدرچین کبابی
-
۹۸/۱۱/۲۴سوخاری
-
۹۸/۱۱/۲۳رول اسپرینگ - شنیسل شکم پر
-
۹۸/۱۱/۲۳ران تنوری - استیک مرغ
-
۹۸/۱۱/۲۲جوجه کباب اسپانیای
گوشت مرغ به عنوان یکی از پر مصرف ترین مواد های غذایی در سراسر جهان شناخته می شود.
گوشت مرغ دارای ارزش غذایی بی نظیری برای سلامت انسان می باشد ، همچنین مرغ دارای ویتامین های مختلف نظیر ویتامین C ، B6 ، فولات ، نیاسین ، ریبوفلاوین ، تیامین ، ویتامین B12 ، ویتامین A ، ویتامین D و ویتامین K می باشد.